カテゴリー：オンラインカジノ比較 私は博士パトリシアCardnerのピークポーカーパフォーマンスに入る少し懐疑的だった認める：すべてのセッションにあなたの ‘A’ゲームを持参する方法。私は文字通りプロの故障ファインダー午前、それは人気のある書面で提示されていますように、実際の科学と科学の間に時々bogglingly大きなギャップが特別な関心の私の分野の一つです。私は各種社会科学の教科書や雑誌の記事で作業し、学術出版のトレンチ内の時間をやった、と私はあなたのソーシャルメディアは5 “でフィードを充填するための責任があるコンテンツミルの一種のトレンチ内の時間をやりましたそのようなオフィスで午後2時仮眠を取ることを教えてくれます10倍以上の生産、科学によると、「型の記事は、私たちのほとんどが解雇得られないだろうようになりますシンプルライフハック。ポップ-SCIセルフヘルプ作品はちょうど私が直感不信ブックの唯一のタイプについてです。

一方、博士Cardnerではなく（私は）科学について上wibblingちょうどジャーナリストよりも非常に信任実際の練習心理学者（私はないです）、です。博士Cardnerはまた、かつての心理学教授であり、近年では、被写体、正ポーカー上の以前の本を書かれており、プレイヤーに精神的なゲームのコーチングを提供した、ポーカーの心理学上の第一人者としての名声を築いてきました。だから私はそれをやってました。

Readerは、私は感動しました。

それはすべて同時に、全250ページの下で、素人、情報密度の高い、あまりにも単純化し過ぎにアクセス可能な実用的な、特定の活動に合わせて調整し、幅広い視聴者全体で一般的に適用可能でもある本を書くことは困難です。しかし、ピークポーカーパフォーマンスは私が今まで見てきたように、すべてのこれらの一見矛盾義務のバランスをとるように良い仕事をしていません。

この本は、簡単に消化することが可能になるように設計セルフヘルプ出版の長年の伝統から、その基本構造を借用します。先延ばし、習慣形成、感情的な意識/知能 – – 各章では、パフォーマンスの特定の領域に焦点を当て、地域における重要な研究のいくつかを見て開始し、基本的な概念に煮詰め。これは、いくつかの演習や練習にこれらの概念を置くためのアドバイスが続いています。章のキーポイントの弾丸ポイント要約。さらに読書のリスト。そして、手で被験者が実際にプロのポーカープレイヤーとしての彼の生活とどのように関連するかについてのジョナサン・リトルからの短い個人的なエッセイ。

「フロー状態」と「マインドフルネス」などの用語は、過去数年間にわたって特定のサークルでかなり腰になっている – あなたは健康とウェルネスコンテンツの任意の並べ替えに多くの時間を費やしてきた場合は説明する概念の多くはおなじみの音が鳴ります。そして、この本のかなりの部分はイエス、あなたが本当に、おそらくほとんどの人にブランドの新しいアイデアではありません十分な睡眠を行使し、あなたの野菜を食べて取得する必要がないことを伝えることに専念しています。

本当にこの本が有用になることは正直に作成およびへ最大限に生産的な習慣を貼り付けるに関わる困難に対処する方法を、上の具体的な、ステップバイステップのアドバイスです。より具体的に、あるいは、人間がすることになっていることを神話 – 博士Cardnerはまた、そのような意志、感情の抑制、左脳/右脳の二分法、そして人間は合理的な生き物であることを神話としての主題に関する一般的な誤解の数に対処します合理的な生き物であること、および非理性的な思考や感情が本質的に欠陥があること。彼女は脳の部分とその機能のように、いくつかの基本的な脳科学を説明し、学習や意思決定が実際にどのように機能するかについて教えています。彼女もうつ病は脳内に現れると、その機能を変化させ、主にどのように、精神的な病気について少し説明します。

1全体的な原則がある場合、私はそれを受け入れている、この本の読者は最高のそれから離れて取るために立つと思います。基本的に “正しく”やってものを考えていないためにあなた自身を戦って、その後、自分自身を叩き、そして実際にそのパターンの外に移動することがないために自分自身を破ってのサイクルに入ることは容易です。 Cardnerの本は慎重にしっかりと主張している：あなたがコンピュータではありません。あなたは、人間の脳と人間です。それに対処。それに対処することを意味、何をやっていない拒否のブルートフォースを通してそれを「暴行」、インテリジェントそれを管理しているものを知ります。

「しかし、私は自分自身を叱るのループで、私は動けなくなる気になる-完璧主義者の思考の一種に絶大な自己競争力となりやすいです – 私はポーカーの全体の多く再生されません – 数回、月を、そしてごく最近のことあなたが代わりに実際にやって物事の年齢のために「馬鹿、それよりもよく知っています。私は以外がセルフヘルプのアドバイスのいずれかの種類を処理することは巧みなタッチを取る “ここについてアウトストレスにあなた自身に積み重なることができますいくつかのより多くの期待があります！”しかし、それはこの本の中で練習やアドバイスの多くは、実際に脱線や思考のこれらのタイプを越えて移動するに向かって正確に連動していることが判明しました。

実際には、本の中でアドバイスのほとんどはどちらか、あなたが全体的に高く、機能して人間になった場合に、ポーカーで良い時間があるでしょう、またはその他の知的努力にも適用することができる議論の余地のないロジック以下、一般的なライフスタイルのアドバイスを兼ねます最小限の微調整で。

それはポーカーの焦点は、我々は（OK、我々はダニング・クルーガー効果について学習している場合は特に）は、脳の異なる葉で約いじくるまたはダニング・クルーガー効果について学習している場合であっても、手から遠くなることはありません、と述べました。そこ監視のためのワークブックスタイルのフィルインチャートがあると、そのようなので、上の「B」のゲーム、 ‘C’ゲームからあなたの ‘A’ゲームを区別するとして、あなた自身のプレーを評価し、追跡するとき、あなたはチルトに行きますか。 （：ないあなたの人に回答）、および扱う彼はトーナメント回路、あなたの携帯電話を維持するのに最適な場所を旅しながら、セッション中に特定の食事と睡眠スケジュールに固執ような科目をカバーするようにジョナサン・リトルの貢献は、ここに特に関連していますdownswingsのストレス。

この本は、ポーカーテーブルで、かつ一般的に生活の両方で、やるべき仕事のかなりのビットを読者に残します – しかし私は、一度のために、それをやっについて良い感じ。